春季巧妙推拿，孩子長高不用愁
中醫推拿真的助長？別說，真有家長覺得這事靠譜。近來，翠竹幼兒園丁丁的媽媽拿著丁丁3歲體檢報告正在發愁，因為小朋友生長發育要比育齡稍微慢些，身高還差3厘米才達標。后來聽說推拿可以幫助孩子長高，又沒有副作用，丁丁媽媽就趕緊帶著丁丁到我院鐵西院區推拿科來進行推拿來給孩子助長，經過4個療程推拿按摩，丁丁明顯長個了。丁丁媽媽很是激動，高興地直夸:“丁丁身高達標了，推拿可真有用！”
春天是一年之始，在中醫的五行學說中排列首位。“春生夏長、秋收冬藏”，春天是萬物生長的季節，對孩子來說是生長增速的關鍵時期。在春天，人的新陳代謝加快，血液循環加快，呼吸消化系統加強，內分泌激素特別是生長激素分泌要多些，據世界衛生組織的一項研究表明，少年兒童的生長速度在一年四季中并不相同，兒童在3～5月的3個月中，身高增長值等于9～11月3個月身高增長值的2～2.5倍。這個時候是孩子長個的黃金季節。
推拿助長的原理是什么？中醫認為，腎主骨，兒童長高首先需要骨骼健康發育，而骨骼的健康發育取決于腎氣是否旺盛。骨骼的精華在骨髓，而腦為髓海，是骨髓匯集的大海，養腎就能養骨骼，滋養骨髓，最終滋養大腦。也就是說，腎主智，孩子聰不聰明取決于他的腎氣是否旺盛，推拿養腎不僅能讓孩子長得高，同時又能讓孩子變得聰明。我院鐵西院區推拿科運用推拿手法按摩，再加上中藥耳穴貼壓，對孩子長個起到事半功倍的效果。對身材發育不滿意的少兒可以嘗試進行推拿調理，可以在不吃藥不打針的前提下，使孩子茁壯成長！
按摩簡便易行，孩子容易接受。我院鐵西院區推拿醫生簡單介紹幾種促進孩子長高的推拿手法。市民有對推拿助長高感興趣的話還可電話咨詢。
頭面部：頭為諸陽之會，百脈之宗，而百會穴則為各經脈氣會聚之處。按揉百會穴30-60 次，可醒腦開竅、安神益智、清利頭目、扶正祛邪。（見圖1）
1按揉百會穴
上肢：補脾經、補腎經、瀉肝經各100-200次，可調理脾胃；推三關100-300次,達到益行血。（見圖2、3）
2補脾經
3推三關
腹部：揉腹順時針1分鐘，逆時針1分鐘，可調理脾胃、補益氣血(見圖4)
4揉腹
下肢：分別揉雙下肢10分鐘，然后揉涌泉穴30-50次，涌泉是人體腎經第一穴，為強腎第一要穴。（見圖5）
5按揉雙下肢
背部：向上捏脊(又稱為“螞蟻上樹”)，以疏通經絡、調整陰陽、促進氣血運行，尤其可以振脾胃之氣，強力補腎，或者也可以搓脊柱，從下向上搓背，以皮膚微紅發燒為度，可振奮陽氣。（見圖6）
6捏脊
（蔡雪玲、 詹金容）
